在短视频平台成为主流信息传播渠道的当下，抖音凭借其算法推荐机制、强社交属性和沉浸式内容体验，已成为健身行业引流获客的核心阵地。数据显示，抖音健身类内容日均播放量超30亿次，用户对"居家健身""体态矫正...